預(yù)防結(jié)石小常識

尿酸結(jié)石類
增加液體攝入，一般要求每日尿量2000—3000ml；多喝橙汁，嚴(yán)格限制鮮肉、魚禽類及肝、腎、胰等動(dòng)物內(nèi)臟的攝入，白菜、胡桃、栗子也應(yīng)減少；禁飲烈性酒；蛋、奶中的嘌呤含量很低，可以食用，以補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)。

含鈣結(jié)石（草酸鈣結(jié)石類、磷酸鈣結(jié)石類）
忌食菠菜、歐芹、蘆筍、草莓、李子、甘藍(lán)、甜菜、紅茶、可可粉、巧克力以及各種干果（核桃、栗子、花生等）；不宜飲用堿性飲料，如各種可樂等；患者如無高鈣尿癥，一般不必忌牛奶和豆類等含鈣食物。

磷酸銨鎂結(jié)石類（感染性結(jié)石）
及時(shí)檢查，若出現(xiàn)腰部疼痛不適，尿路刺激癥、血尿等情況，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院做小便常規(guī)檢查，增加液體攝入量和保持足夠尿量，避免過多飲用咖啡，濃茶水和草莓飲料，采取低鈣、低磷飲食；注意個(gè)人衛(wèi)生，防止尿路感染。

胱氨結(jié)石類
復(fù)發(fā)率極高，應(yīng)嚴(yán)格限食肉、蛋、花生和豆類食品；應(yīng)以大米為主食，多食蔬菜水果，遵醫(yī)采用藥物治療。