結石容易復發(fā)，讓患者苦不堪言。有研究表明，腎結石復發(fā)率很高，10年約為50%，男性復發(fā)的可能性大于女性。如果能夠查明結石成因，從根源上去預防的話，倒是有可能降低結石復發(fā)的頻次。通過驗血、收集24小時尿樣分析可評估腎結石患者的代謝情況，結合X光片可合理預測結石形成的可能性。最好能收集結石標本做成分分析。

不同成分的結石預防策略稍有不同。比如：草酸鈣結石患者，可能要限制草酸攝入量（富含草酸的食物有菠菜、土豆、巧克力、杏仁、花生等），減少肉類蛋白和食鹽的攝入量。而尿酸結石患者則可能需要限制動物內(nèi)臟、蝦、海鮮等高嘌呤食物的攝入。

多喝水目標是使每日尿量在2000mL以上，尿液清亮無色或微黃、適度運動、控制體重、定期檢查，這是對大多數(shù)結石都管用的。而且這些方法同樣適用于普通人預防腎結石。