術(shù)后護理非常重要，以下是一些術(shù)后飲食和活動的注意事項：

出院前：

飲食注意事項：輸尿管軟鏡取石手術(shù)后應禁食6~12個小時，之后可進半流質(zhì)飲食，無腹脹、腹痛的情況下可逐漸改為普食。注意飲食均衡，多飲水，每日飲水量建議在3000ml以上，以增加尿量，有助于沖洗碎石，清潔尿路。

高鈣結(jié)石者不宜食用牛奶、奶制品、巧克力等；草酸結(jié)石者不宜食用濃茶、番茄、菠菜等，多食用含纖維素的食物；
尿酸結(jié)石者不宜食用高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟等，應進食堿性食物；感染性結(jié)石者，建議進食酸性食物，使尿液酸化，但限制酸奶、動物腦等含磷酸食物的攝入。

術(shù)后活動注意事項：輸尿管軟鏡碎石手術(shù)后患者一般需臥床休息至少6個小時，待血尿逐漸消失后可下床活動。特別是對于接受全麻的患者，需要密切監(jiān)測生命體征。

復查和檢查：在術(shù)后第2天，醫(yī)生復查尿常規(guī)、血常規(guī)、腎功，腹部平片或者腹部CT。術(shù)后2至4周，避免提拿重物和推拉等劇烈活動。

出院后：

定期檢查：需要定期行超聲檢查或X線平片檢查，以明確結(jié)石排出情況。出院后若出現(xiàn)劇烈腰腹部疼痛、腰部酸脹，伴有惡心、嘔吐、寒戰(zhàn)、發(fā)熱或尿液異常改變時，應立即就醫(yī)。

恢復期：輸尿管軟鏡取石手術(shù)后一般需要1～2個月恢復正常，但不會影響日常生活、工作、運動等。遵守醫(yī)生和醫(yī)院的建議，保持良好的飲食習慣和適當?shù)幕顒?，有助于順利康復。如果出現(xiàn)異常情況，一定要及時就醫(yī)。